O ácido fólico e o metilfolato são dois compostos que desempenham um papel crucial no período pré-gestacional e durante a gestação para o desenvolvimento saudável do feto.
No entanto, existem algumas diferenças entre o ácido fólico e o metilfolato.
O ácido fólico é a forma sintética do folato e é amplamente utilizado em suplementos e alimentos fortificados, mas precisa ser convertido no organismo para ser absorvido adequadamente.
Já o metilfolato é a forma biologicamente ativa do folato e não requer conversão adicional para ser utilizado pelo organismo.
Para mulheres que têm dificuldade em converter o ácido fólico em folato ativo, o metilfolato pode ser uma opção mais eficaz.
Essa suplementação no período pré-gestacional e durante a gestação é recomendada para reduzir o risco de defeitos do tubo neural (DTN), como a espinha bífida e a anencefalia, ela age diretamente na formação do sistema nervoso do bebê.
Esses defeitos ocorrem nas primeiras semanas de gravidez, muitas vezes antes mesmo da mulher saber que está grávida.
Por isso que falamos sobre preparar o corpo para a gestação pelo menos 3 meses antes da concepção(consulta pré-concepcional).
A suplementação com metilfolato se inicia até 3 meses antes da concepção e vai até o final do primeiro trimestre.
Se você está planejando engravidar, converse com sua ginecologista para fazer uma avaliação da sua saúde e começar as suplementações necessárias.
São cuidados simples, mas que podem fazer toda a diferença no desenvolvimento do bebê e da gestação, tá bem?!
Você sabia disso?
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Dra. Rafaela Mezzomo
Ginecologista | Obstetra
CRM 41 168 | RQE 37 207 RS
(O conteúdo e as informações deste post têm caráter informativo e educacional. Não devem ser utilizados para realizar autodiagnóstico ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte seu médico)
